• EUR  2.4349
  • USD  2.1455
  • RUB (100)  3.261
Минск  0.4 Погода в Минске

Все мы знаем, что кофе — это приятный бодрящий напиток, но большинство из нас даже не в курсе, какое воздействие он оказывает на нас в процессе работы и на отношения в коллективе.

Кофе положительно влияет на вашу память

Это не просто утверждение, а доказанный учеными факт. В университете Джона Хопкинса был проведен эксперимент среди группы людей, которые ранее редко употребляли кофе. Испытуемым показывали карточки с изображениями, после чего, одной группе давали таблетку-пустышку, а другой таблетку с кофеином. На следующий день им снова показали те же картинки, но к ним добавили новые с похожими изображениями. Так вот те люди, которые получили кофеин – лучше справлялись с заданием, чем те, которые получили «пустышки».

Повышение концентрации и внимания

Учеными из Великобритании были проведены исследования, благодаря которым они выяснили, что кофеин способствует увеличению концетрации и снижению ошибок в работе.

Кофе повышает настроение и помогает лучше переносить дипрессию

Учеными были проведены исследования, результаты которых дали понять, что кофе оказывает положительное влияние на нервную систему человека, в частности на нервную систему мозга. В научной статье «Церебральные эффекты некофеиновых составляющих в обжаренном кофе» ученым Де Паулис и Мартин были опубликованы результаты исследований, которые дали понять, что употребление от трех чашек кофе в сутки помогают лучше справляться с депрессией. А аромат кофе вызывает приятные ощущения и поднимает нам настроение. Со стороны физиологии это выглядит как блокировка кофеином аденазиновых и допаминовных нервов мозга, что и позволяет нам легче переживать стресс.

Сплочение коллектива и повышение производительности труда

Несмотря на затраченное, на кофе-брейк время, полученная в результате их проведения польза легко компенсирует понесенные временные затраты в течение рабочего дня. Этому утверждению также предшествуют результаты другого проведенного исследования: на этот раз учеными из Массачусетского института (MIT), был проведен эксперимент, чтобы выяснить, как кофе и кофе-брейки влияют на производительность труда в коллективе.

Ученые отметили, что те работники, которые делали перерывы на кофе с неформальным общением в коллективе, по итогу чувствовали себя более уверенными и лучше справлялись со своей работой. Именно с таким влиянием кофе-брейков крупные компании несколько раз связывали успехи в бизнесе в области роста производительности среди работников.

Установка кофейного аппарата и употребление натурального зернового кофе – это отличная альтернатива разным совместным «перекурам», которая не только повысит и укрепит дух вашего коллектива, но и повысит внимание и стрессоустойчивость сотрудников, а также позволит вашим сотрудникам работать более эффективно с хорошим настроением.

Натуральный зерновой кофе – это очень здорово, но нужно соблюдать некоторые нормы. По данным Европейского управления по безопасности продуктов, нормой считается употребление не более 4-5 чашек натурального зернового кофе или не более 400 мг в сутки.

Максим Яшин, руководитель компании 9BAR.by

«Детский мир» открыл первый магазин в Беларуси

Группа компаний «Детский мир» – крупнейший в России розничный оператор торговли детскими товарами сообщает об открытии первого магазина в Беларуси. Первый магазин торговой сети площадью 1690 кв. м открылся в Минске, в торговом центре «Евроопт» по адресу: ул. Монтажников, 2. Как говорится в пресс-релизе компании, в Беларуси Группа компаний «Детский мир» начала развитие под брендом

Прогноз курса рубля на неделю с 18 по 22 февраля

Возможно снижение курса доллара на БВФБ на 0,5-1%, так как вряд ли российский рубль обвалится еще раз, как это произошло на прошлой неделе. В понедельник 18 февраля можно прогнозировать небольшое изменение курса на доли процента в любую сторону. На прошедшей неделе средневзвешенный курс доллара США на Белорусской валютно-фондовой бирже не снизился, как ожидалось, а вырос,

Жители Беларуси снова копят деньги, готовясь к кризису

События прошлого года, похоже, произвели на население Беларуси серьезное впечатление, и оно переходит от потребительской к сберегательной модели поведения. То есть, люди начинают экономить на расходах, предпочитая копить деньги. На изменение настроений людей указывает два фактора. Первый – это существенное увеличение объема сбережений в коммерческих банках, в первую очередь, в иностранной валюте. Второй – сокращение

Рынок труда — не резиновый

Два года Беларусь прожила в условиях пенсионной реформы. Можно ли увидеть первые результаты? Безусловно. В стране стало меньше пенсионеров. По данным Белстата,  в 2010 году в Беларуси получали пенсию 2468,9 тыс. человек, в 2016 году - 2619,3 млн. человек. Таким образом, численность пенсионеров за это время выросла на 150,4 тыс. человек, увеличиваясь в среднем на 25 тыс. человек в год. А в 2017-2018 гг. в результате «оптимизации пенсионного состава» общее количество пенсионеров сократилось на 58,2 тыс. человек, или 2,2% от общей численности пенсионеров в «дореформенном» 2016 году.

Беларусь исчерпала энергетические бонусы в формате «двойки»

Получить дополнительные энергетические преференции в рамках Союзного государства Беларусь вряд ли сможет: союзники по-разному понимают более глубокую интеграцию. Остается рассчитывать на льготы в формате евразийской «пятерки», а они будут на порядок ниже. Смириться с этим Минск не хочет, но других вариантов у него, похоже, сейчас нет.

Варианты для Беларуси и ее руководителя

В новогодние дни белорусов обрадовали социологи  Информационно-аналитического центра при Администрации президента (ИАЦ), обнародовав результаты  опроса населения по поводу ожиданий его от 2019 года. Оказывается, в народной среде преобладают хорошее настроение и чувство оптимизма — 64%. Правда, отметили президентские социологи, около четверти респондентов (28%) оказались относительно равнодушными к «новогодним переменам», но только 5% оказались в группе

Польский эксперт: белорусским предприятиям нужна интернационализация

Белорусский бизнес – вне зависимости от того, частный он или государственный — обязательно должен присутствовать на международных рынках, чтобы иметь дешевые деньги на развитие и получать твердую валюту за свою продукцию. «Только интернационализация может стать для белорусских предприятий достойным ответом на глобализацию мировой экономики», — подчеркнул председатель Польско-белорусской торгово-промышленной палаты Казимеж Здуновский на состоявшемся в

Прогноз курса российского рубля на 2019 год

Банк России с 15 января 2019 года собирается начать скупать валюту для предотвращения укрепления рубля, но одновременно готовится к его девальвации. Куда же двинется курс рубля? К числу загадок России можно, пожалуй, отнести и курс российского рубля. С 2014 года рубль подешевел по отношению к доллару примерно в 2 раза, хотя страна получает колоссальные доходы