• EUR  2.4281
  • USD  2.1384
  • RUB (100)  3.2611
Минск  0.6 Погода в Минске

Для того, чтобы оставаться все время бодрым и активным, необходимо правильно спать. Но что такое правильный сон? На самом деле, после него вы чувствуете себя отдохнувшим и бодрым, а не разбитым и помятым.

Если каждое утро у вас развивается по второму сценарию, то необходимо задуматься о покупке нового качественного матраса. В широком разнообразии эти изделия предлагаются на https://askona.by/. Но как сделать правильный выбор? На самом деле, ничего сложного в этом нет. Главное – следовать простым правилам.

Следует отметить, что уже много лет существует множество мнений на счет ортопедических матрасов. Одни ими безумно довольны, а другие, наоборот, находят в них множество недостатков. При этом, во втором случае, скорее всего, выбор был сделан неправильно.

Следует сказать, что именно ортопедические матрасы способны обеспечить здоровый и правильный сон. Ведь он обеспечивает поддержание позвоночника в естественном положении, что, таким образом, разгружает мышцы. Кроме того, современные модели способны индивидуально настроить спальное место под каждого человека.

Требования к имеющемуся у вас матрасу могут изменить в соответствии с изменениями веса тела. Если, к примеру, он не рассчитан на более высокие нагрузки, то, скорее всего, прогнется под более тяжелыми частями тела, и позвоночник изогнется.

Кроме того, каждый из нас, чем старше становится, делается более чувствительным из-за того, что могут мучать хронические боли, из-за уменьшения мышечной массы. Поэтому следует выбирать менее жесткий и высокий ортопедический матрас.

Поводом к замене матраса может стать появление беспричинной аллергии. Так как в том, что у вас был до этого, могут накопиться аллергены и пыль.

На самом деле, причин принять такое решение может быть множество. Главное – сделать это вовремя. И вы можете быть уверены в том, что разницу ощутите сразу же. Ведь каждый день вы будете начинать с радостью. И проходить он будет всегда бодро, весело, ведь вы будете отдохнувшим и полным сил. А это главное условие здоровья и нормальной жизни.

Прогноз курса рубля на неделю 13-17 июля

Возможна коррекция курса доллара на БВФБ, то есть его снижение на 0,5-1%, так же, как и курсов других валют. В понедельник 13 июля курс доллара может опуститься на доли процента. Как и ожидалось, средневзвешенный курс доллара на Белорусской валютно-фондовой бирже на прошедшей неделе немного вырос – на 0,4%, и достиг 10 июля 2,43 рубля за

Финансовая система Беларуси: тренд на кризис

Из-за обострения ситуации в стране в связи с президентскими выборами, девальвационные настроения населения снова усиливаются, а из-за экономического кризиса банки сокращают объемы кредитования экономики, и их чистая прибыль падает. И это становится тенденцией. Еще месяц назад казалось, что выборная компания в РБ пройдет спокойно, но  ситуация довольно неожиданно обострилась, после того как самый опасный конкурент

Два пункта пропуска возобновили работу на белорусско-украинской границе

С полуночи 7 июля 2020 года на границе с Беларусью возобновлена работа пунктов пропуска «Дольск» (Волынская область) и «Вильча» (Киевская область). Еще в девяти пунктах пропуска на украинско-российской и украинско-белорусской границах восстановлена возможность пешего пересечения границы. Об этом сообщила Госпогранслужба Украины.В ГПСУ подчеркнули, что в «Дольске» и «Вильче» границу можно пересечь пешком, на пассажирском или

Экспорт белорусской электроэнергии в Украину: только прагматичный интерес

Ключевым вопросом белорусско-украинской повестки в ближайшее время могут стать поставки электроэнергии в Украину. Еще недавно Минск рассматривал украинский рынок в качестве приоритетного для экспорта электроэнергии после запуска БелАЭС. Однако эти надежды вряд ли оправданы. Актуальная экономическая повестка белорусско-украинского сотрудничества будет обсуждаться на третьем Форуме регионов Украины и Беларуси, который планируется провести в этом году в

Экспорт белорусской электроэнергии в Украину: только прагматичный интерес

Ключевым вопросом белорусско-украинской повестки в ближайшее время могут стать поставки электроэнергии в Украину. Еще недавно Минск рассматривал украинский рынок в качестве приоритетного для экспорта электроэнергии после запуска БелАЭС. Однако эти надежды вряд ли оправданы. Актуальная экономическая повестка белорусско-украинского сотрудничества будет обсуждаться на третьем Форуме регионов Украины и Беларуси, который планируется провести в этом году в

Противотанковые средства: хотя “Барражирующая труба” и не Иерихонская

Дефицит финансовых средств и отсутствие необходимой технологической базы заставляют наш оборонный комплекс идти на нетривиальные технические решения при создании вооружений для успешного противодействия современным танкам и бронетехнике. В последние несколько лет на мировом рынке беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) военного назначения набирает силу новая многообещающая тенденция: растет предложение ударных БПЛА на базе мультикоптеров. Причем в качестве

Анекдот о спорте и политике

Сейчас мало кто слушает Галича, в том числе и «репортаж о матче британских и советских футболистов», но кто прослушал его в юности, видимо, запомнил многое из этого текста на всю жизнь. Главное в нем, по форме и содержанию, это классный современный анекдот на тему спорта и политики. Точнее, полного поглощение спортом политикой в тоталитарном обществе при авторитарном методе его управлением.

Экспорт под вирусом: как пандемия повлияет на продажи минеральных удобрений?

Динамику белорусского ВВП во многом определяет конъюнктура на рынке минеральных удобрений. Каковы прогнозы для этой отрасли на 2020 год? Для белорусской экономики цена этого вопроса достаточна высока. В первом квартале текущего года белорусский экспорт товаров и услуг снизился на 11,7% к аналогичному периоду 2019 года и составил 16, 833 млрд долларов. При этом основное снижение